7 choses que j’ai apprises sur moi pendant le confinement
Hello tout le monde 🙂 J’espère que vous allez bien et que vous passez un bon weekend de Pentecôte ! Hier, Vincent et moi nous sommes baladés à vélo dans Paris pour aller rejoindre des amis pour le déjeuner : c’était nos grandes retrouvailles post-confinement tous ensemble et quel bonheur de se revoir !
Même si la raison de ce confinement est évidemment malheureuse, je dois dire que ces 3 derniers mois m’auront permis de faire le point sur beaucoup de choses dans ma vie. J’ai eu le privilège de pouvoir être confinée chez moi, au calme et depuis le confort et la sécurité de mon appartement (je sais que ce n’était pas le cas pour tout le monde) et ce temps aura été propice à l’introspection, c’est certain. Le ralentissement de ces derniers mois, un peu comme si le temps était suspendu, m’aura permis de prendre le temps et le recul nécessaire pour faire le point sur mes envies et mes priorités, ce que je n’avais pas fait depuis des années, prise dans le tourbillon du quotidien. Voici 7 choses que j’ai apprises ou (re)découvertes durant ces 3 mois de confinement.
Pour moi, le quotidien est tout sauf banal
Lorsqu’on est confiné.e.s chez soi, sans autre environnement que son intérieur (et peut-être l’intérieur d’un supermarché une ou deux fois par semaine), on commence à prêter attention à des choses que l’on balayait du regard sans grande considération auparavant. Pendant ce confinement, j’ai adoré réapprendre à apprécier et à m’émerveiller des choses qui m’entourent. Des choses qui n’apparaissent pas forcément comme exceptionnelles à première vue, mais qui contribuent profondément au bonheur.
J’ai tiré tellement de plaisir dans la magie du quotidien : boire mon thé au soleil le matin, prendre le temps de jouer avec Pixel, regarder le coucher de soleil en amoureux depuis la fenêtre de la cuisine le soir, trier mes habits et apprendre à aimer les pièces que je possède déjà, ranger mon intérieur et m’apercevoir de combien je me sens bien dedans, etc. : les petits moments et les petits gestes de tous les jours qui ont finalement tant beaucoup d’importance si on s’arrête pour en profiter.
La slow life c’est la vie !
Prendre le temps de faire les choses, ne plus avoir l’impression d’être en apnée permanente, de courir après le temps sans cesse, d’aller de tâche en tâche sur ma to-do list sans voir les jours ni les semaines passer, faire les choses sans systématiquement anticiper la prochaine chose à faire ensuite, apprendre à être présente, à vivre l’instant… Je n’avais pas ressenti cette sérénité depuis des années et cela m’a fait prendre conscience à quel point cette course permanente des dernières années pesait sur moi, d’autant en étant de nature anxieuse et perfectionniste.
J’ai réalisé que ne plus être en train de courir de droite à gauche en permanence et d’alléger ainsi ma charge mentale me permettait d’être plus épanouie, plus sereine, mais aussi plus concentrée et productive. Lorsque j’ai trop de choses auxquelles penser, mon anxiété prend le dessus et je n’arrive plus à organiser mes pensées ni à me concentrer. Pendant ce confinement, il m’a été tellement plus aisé de lister mes priorités et de les hiérarchiser, résultant en une bien meilleure productivité et une plus grande satisfaction ! Que du positif !
Ce que je fais a un impact
Durant ce confinement j‘ai reçu un nombre incroyable de messages de vous, ma communauté, pour me remercier de mes partages, de mes articles, de mes Stories, pour me raconter ce que mon blog avait changé pour vous, ce que vous aviez découvert grâce à moi, les changements et les nouvelles habitudes que vous aviez mis en place suite à mes recommandations… et ça m’a fait tellement de bien de vous lire, vous n’avez pas idée !
Évidemment j’ai conscience que ce que je fais a de la valeur (je suis fière de ce que je produis et de ce que je partage ici et sur les réseaux sociaux), mais lire vos retours d’expérience et vos mots est tellement précieux. Certains de vos messages m’ont mis les larmes aux yeux ! Merci à tous ceux et toutes celles qui ont pris le temps de m’écrire, ça m’a vraiment fait chaud au coeur et encouragé à continuer de partager encore plus !
Le sport est la clef de mon équilibre
Durant ce confinement, j’ai fait du sport tous les jours et l’impact sur ma santé mentale a été incroyable !
Il est évident que faire du sport contribue à la santé physique, mais on ne parle pas assez des répercussions positives du sport sur la santé mentale également. Comme je vous le disais dans cet article, je suis quelqu’un d’anxieux et le sport m’aide énormément à gérer mon anxiété. En faisant du sport, on produit des endorphines, un genre de morphine naturellement sécrétée par le corps et qui va permettre de rendre plus serein.e, léger.e, moins anxieux.se, déprimé.e ou stressé.e. Il est idéal de faire un effort d’au moins 30 minutes pour produire des endorphines, mais honnêtement je ressens les bénéfices du sport et de se mettre en mouvements même quand je ne fais du sport que 15 mins !
Cela fait des années que je fais du sport régulièrement, mais en faire quotidiennement (même si c’est une session courte) a vraiment boosté mon bien-être et je compte bien garder cette habitude ! Durant ce confinement j’ai découvert Melissa Wood (dont je vous parlais dans cet article sur les vidéos sport que j’utilise pour faire du sport à la maison) et ça a été une révélation ! Je suis absolument fan de son approche (qui se rapproche du pilates) et de son énergie positive et solaire. Elle propose plein de workouts courts qui travaillent en profondeur et qui peuvent se faire rapidement même quand on manque de temps (pas de cardio dans ses vidéos donc on transpire assez peu, ce qui permet de caler une session plus facilement dans la journée).
Les interactions virtuelles peuvent aussi avoir de la valeur
Même si les interactions virtuelles ne remplaceront jamais les interactions physiques, ce confinement m’aura confirmé que, dans le domaine professionnel tout particulièrement, beaucoup de choses peuvent se faire « virtuellement » et à distance (emails, téléphones, Zoom, Skype, etc.) et parfaitement fonctionner ainsi. Ce confinement ne nous aura pas empêchés de continuer à faire vivre et avancer des projets avec Vincent, au contraire : en s’évitant les rendez-vous physiques, les réunions et les temps de transport associés, cela nous aura permis d’avoir plus de temps à dédier à la concrétisation de ces projets.
Évidemment je continue fermement de croire que les interactions physiques sont primordiales et que rien ne remplacera jamais le contact humain, mais je pense que ce confinement a confirmé que les échanges virtuels/à distance peuvent être de très bons outils également !
Revoir mon approche de la consommation est important
Pendant ce confinement j’ai redécouvert le podcast de The Minimalists, après avoir vu leur documentaire sur Netflix (je vous en avais parlé dans cet article). J’avais écouté quelques-uns de leurs premiers épisodes de podcast en 2016/2017, mais j’avais finalement délaissé leur podcast par la suite. Je crois que je n’étais pas prête et pas assez avancée dans mon cheminement personnel pour vraiment intégrer et tirer de la valeur de leur philosophie et leurs contenus. C’est d’ailleurs un bon reminder que, quelque soit le sujet, nous avançons tous à nos rythmes et qu’il est important de respecter le cheminement des autres, qu’il soit plus ou moins avancé que le nôtre.
J’aime beaucoup leur approche et le fait qu’ils ne se positionnent pas comme contre la consommation, mais plutôt contre la consommation compulsive et irréfléchie, qui rejoint l’approche de « consommer en conscience » vers laquelle je m’oriente de plus en plus, même si je n’en suis qu’aux prémices de cette démarche. Leurs nombreux épisodes de podcast (j’ai 4 ans d’écoute à rattraper, soit près de 300 épisodes de plus d’une heure) sont sources de beaucoup de richesse pour moi : même si je suis loin d’être minimaliste, j’apprends à me poser des questions et à réfléchir lorsque je consomme, ce qui était encore loin d’être le cas il y n’y a encore pas si longtemps. J’apprends à me demander si je vais réellement retirer de la valeur de tel ou tel achat sur le long terme et surtout j’apprends à apprécier les choses que je possède déjà (pour les vêtements notamment).
Je sais que ce sont des questionnements nécessaires et importants dans le contexte actuel et j’ai conscience qu’il faut passer par des phases transitoires qui sont progressives, parfois longues et qui impliquent souvent de métamorphoser une bonne partie de ses mécanismes de pensée et ses habitudes de vie, mais c’est un cheminement passionnant !
YouTube, c’est cool !
YouTube a été la révélation de ce confinement pour moi ! Je m’en suis énormément servi pour le sport (comme je vous en parlais dans cet article sur les vidéos que j’utilise pour faire du sport à la maison), mais j’ai aussi découvert plein d’autres chaînes et contenus hyper qualitatifs qui m’ont beaucoup appris. Mes préférées ?
La chaîne de Matt D’Avella, qui parle de minimalisme, d’habitudes, de productivité… Hyper intéressant !
La chaîne de Abigail James, qui parle de skincare et notamment d’automassage, ma nouvelle lubie !
La chaîne de Caitlin ShoeMaker, qui partage ses recettes vegan et délicieuses ! J’en ai testé plein, toujours un régal !
La chaîne de Never Too Small, qui met en avant des petits espaces de vie (appartements, studios, etc.) : je trouve ça fascinant !
La chaîne de Pick Up Limes, qui est une de mes récentes découvertes ! Elle propose des recettes healthy qui ont l’air dingues ! Je vais en tester cette semaine 🙂
Vincent et moi envisageons de quitter Paris
Ça a été la plus grosse prise de conscience de ce confinement pour Vincent et moi. Cela faisait déjà quelques années que nous avions en tête de quitter Paris à moyen terme, mais ce confinement aura accéléré les choses.
Vincent et moi avions pour projet d’investir à Paris en 2020 ou 2021 (nous sommes locataires actuellement), mais après avoir commencé nos recherches en début d’année et été un peu découragés (par le prix de l’immobilier, la rareté des biens, etc.) ainsi que remis en question beaucoup de choses durant le confinement, nous avons décidé que quitter Paris serait finalemetn certainement la prochaine étape pour nous à court/moyen terme. J’ai vécu à Bordeaux lorsque j’étais adolescente (et je suis originaire de Charente) et j’ai toujours imaginé retourner vivre dans cette ville que j’adore un jour, c’est donc la ville dans laquelle nous nous projetons ! Rien n’est décidé à 100% pour le moment, mais l’envie est bel et bien là en tout cas ! Affaire à suivre 😉
Et vous ?
Qu’avez-vous appris sur vous pendant ce confinement ? Avez-vous réussi à en tirer profit pour mieux définir vos valeurs, vos envies, vos priorités ?
Robe Reformation (old)
Boucles d’oreilles Stradivarius (old)
Hello Daphné !!
J’espère que tu profites bien du processus de déconfinement pour revoir tes proches 🙂
Comme je t’avais écrit dans un mail, en tant que médecin je n’ai pas vraiment eu cette chance de pouvoir me mettre sur pause et de me focaliser sur moi-même… mais j’ai pu néanmoins prendre conscience de l’importance de certaines choses et notamment au niveau de la consommation… et apprécier tout ce que j’ai déjà et me rendre compte qu’en vérité il ne faut pas grand chose pour être heureux tant qu’on a encore des personnes chères qui nous aiment, nous entourent et nous protègent 😊
J’espère pouvoir prendre quelques semaines de congés après toutes ces péripéties pour mettre en mode off et penser un peu à moi.
Tu sembles avoir tiré du positif de cette expérience et en ressortir grandie et c’est une excellente chose… en tout cas personnellement ça se ressent dans le contenu de tes articles et de ce que tu nous proposes et je prends de plus en plus de plaisir à te lire… le contenu est varié, un peu de mode mais pas trop, du bien-être et du développement personnel, du sport, de l’alimentaire…
Merci en tout cas !!! Et bonne continuation dans tes projets mais aussi tes démarches personnelles.. les prises de conscience prennent parfois du temps mais c’est dans une optique durable 😉
Merci de ton commentaire Aziza ! Et merci/bravo pour ton dévouement durant cette période de Covid, j’espère de tout coeur que tu pourras prendre du temps pour toi après cette période qui a été éprouvante j’imagine ! A bientôt 🙂
Hello Daphné! J’ai fait un article un peu similaire sur mon (petit) blog, ou je parle des 10 points positifs que je retire du confinement. Étant assez casanière et introvertie, ce n’était pas la mort pour moi de rester enfermée, bien au contraire… à l’extérieur la situation était bien triste, j’en ai conscience, mais j’ai eu le temps de faire tellement de chose… En fait quand on n’est pas enfermé(e) dans un bureau de 9h a 18h, c’est fou tout ce que l’on peut faire : sport, cuisine, lecture, écriture, formation, dessin, jardinage, et j’en passe. Bref, j’ai chéri ces deux mois dans ma bulle et j’en ressors remplie de beaux projets (faire un Master, et comme toi déménager, mais à quelques 10000 km de la où je suis en ce moment…) Au plaisir de te lire prochainement encore 🙂 Bises, Erika
Merci de ton commentaire et de ce partage Erika, c’est super si tu as réussis à tirer du positif de cette situation !
Bonjour Daphné,
Merci beaucoup pour ta fidélité durant toute cette période. J’ai eu plaisir à te retrouver tous les jours 🙂
Bordeaux, le nouveau Bordeaux des dernières années, est sublime. C’est une ville magnifique. Vous allez vous y faire beaucoup d’amis 🙂
Comme vous, nous avions en tête de déménager… le confinement a accéléré notre calendrier. Nous vivons à Bayonne. C’est une nouvelle aventure qui commence 🙂
Bon courage pour gérer toutes les démarches.
Amicalement,
Hanna
Oh génial, je vous souhaite beaucoup de bonheur dans cette nouvelle aventure qui commence !
Coucou Daphné,
C’est vrai que ce confinement a permis aux plus chanceux de prendre conscience de beaucoup de choses et j’en fais partie. Pour ça a été plutôt du côté professionnel ! Juste pour te dire également que j’ai quitté Paris il y a deux ans pour la région Nouvelle Aquitaine nous sommes en plein centre ville nous ne manquons de rien et je ne regrette tellement pas mon choix. J’aime Paris mais c’est une utopie pour y vivre et il y a tellement mieux au quotidien pour sa santé mentale et physique. C’est une très chouette décision et la meilleure que vous ferez vous ne le regretterez pas !
Merci Yelo, ton commentaire me conforte dans mon choix ! J’adore Paris et j’ai adoré y vivre mais je sens qu’il est temps d’ouvrir un nouveau chapitre !
Bonjour Daphné,
Je voulais te remercier. Merci pour tes articles tous très inspirants, ta joie de vivre et ton bon goût ! Grâce à toi, j’ai découvert le sport chez soi. Je suis les vidéos de Pamela Reif et grâce à cela, j’ai réussi à entamer une perte de poids ainsi qu’une redéfinition de ma silhouette. Je me sens tellement mieux dans mon corps et aussi dans ma tête !! Le confinement a été un vrai moment de retour sur moi comme toi visiblement. 🙂
Continue sur cette belle lancée et au plaisir de suivre tes aventures 🙂
Oh merci Louise ça me fait très plaisir ! Ravie de lire que ce confinement a eu du positif pour toi aussi 🙂
Coucou Daphné, être enseignante en télétravail avec deux enfants auxquels il faut faire l’école n’aide en rien à se concentrer sur soi et prendre vraiment du temps pour soi. J’aurais apprécié avoir du temps de libre comme beaucoup et un peu de solitude pour lire et écouter des podcasts. J’ai aussi énormément cuisiné et ça m’a occupé de longues heures avec l’impression parfois de ne faire que manger. En revanche, grand bonheur de ne plus prendre la voiture pour aller à Lyon, les bouchons, le stress des horaires, toujours courir pour faire le taxi aux activités des enfants. Je n’ai jamais autant apprécié ma maison à 15 mn de Lyon, les balades à la campagne on a découvert plein de chemins même après 10 ans, et mon jardin. Apprendre à vivre à un autre rythme en famille sans contact avec l’extérieur était presque toujours appréciable et surtout surtout vivre au jour le jour (ce qui est pour moi qui aime planifier peu évident voir mon agenda vide c’est déstabilisant ) mais j’avais la crainte l’appréhension et l’inquiétude bien sûr qui planait toujours au dessus de nous. Enfin petit à petit nous retournons dans la vraie vie… Parenthèse hors du temps pendant laquelle j’ai eu 40 ans sans m’en rendre compte ! Merci Daphné pour tous tes articles et j’avoue mes préférés sont toujours ceux qui concernent la mode…
Hello Daphné,
Le quotidien à du bon, mais j’avoue que j’ai toujours aimé bouger. Découvrir de nouveaux villages, manger dans un endroit que je ne connais pas. Tout ça ça m’a beaucoup manqué !
L’avantage du confinement, c’est que j’ai apprécié voir que mes amis se sont mis à prendre plus de nouvelles qu’a l’accoutumée ! Souvent de mon tempérament très empathique c’est plutôt moi qui prenait des nouvelles !
Pour votre décision, je vous comprends. À Lyon on avait été découragé par les offres. Étant directrice artistique / graphiste. Il me faut être prêt d’une ville. Maintenant nous avons une maison à 25 minutes de Toulouse et je ne changerai ça pour rien au monde. Je ne me vois absolument pas dans un appartement en ville… Et puis tout est assez prêt pour se balader. Par exemple j’adore aller dans la maison d’hotes de mes parents pour me ressourcer. En plus ils sont dans le tarn, une région que j’adore !
@Adeline : Merci de ton commentaire Adeline ! Les articles mode ne s’arrêtent pas, ne t’en fais pas ! Mais j’ai mélangé mode et développement personnel sur le blog !
@Amandine : Merci de ton commentaire ! Comme toi j’ai trouvé hyper plaisant de pouvoir prendre le temps de prendre plus de nouvelles de mes proches pendant ce confinement ! Cela m’a rappelé combien il était précieux d’être bien entourée !
Coucou Daphné,
Je viens de retrouver Paris après 2mois et demi de confinement à la campagne … et même si j’ai beaucoup aimé le calme et la nature c’est un vrai bonheur de retrouver la vie foisonnante de la capitale !! Quitter Paris ce sera pas pour tout de suite pour moi mais je comprend le choix. Surtout pour fonder une famille par exemple.
Vive les automassages du visage !!
Ma découverte de ce confinement aussi et on voit très vite les résultats.
Porte toi bien.
Z.
J’adore Paris et j’ai adoré y vivre mais je sens qu’il est temps d’ouvrir un nouveau chapitre ! Mais je comprends aussi qu’on ne veuille pas quitter la ville !
Coucou Daphne,maman de deux petites filles (2.5 et 6 mois) le confinement est loin d’etre de tout repos surtout avec la fin de mon conges maternite. J’ai du retrouver mon equipe a distance ce qui n’etait pas chose facile apres 6 mois d’absence et le fait qu’ils avaient deja 2 mois de teletravail derriere eux. Malgres cela le confinement (encore en place dans le CT) me permet de passer plus de temps avec mes filles car je n’ai pas besoin de courir pour attraper le train. J’ai encore un peu de stress mais celui-ci est different. Je suis aussi beaucoup plus presente et plus apte a laisser mon portable dans la cuisine pour jouer avec mes petites. Nous dinons en famille ce qui est super et quelque chose que j’espere pouvoir garder lorsque nous retournerons au travail. J’en ai aussi profiter pour sortir mes livres de cuisine et tester de nouvelles recettes. Je crois que l’une des choses que j’ai decouvert c’est la facilite a faire une session sport a la maison. Je fais les videos de Melissa Wood depuis l’annee derniere et celle-ci m’aide beaucoup pendant cette periode de chaos. Sa voix et son energie m’offre une vraie opportunite de me recentrer sur moi meme et respirer.
Au final, j’espere vraiment garder ce concept de slow life et me rappeler que la famille est ce qui compte le plus.
Bon courage sur la recherche d’une maison! J’ai hate de continuer de suivre tes aventures.
Merci de ce partage Elisabeth, j’ai adoré te lire ! Trop contente de savoir que tu es adepte des sessions de Melissa Wood aussi ! Elle est tellement apaisante !
Coucou daphné,
Ce confinement m a également permis de mieux me comprendre. J ai adore prendre le temps de faire des sessions sportives chez moi, pouvoir me balader le midi faire une pause dans une vie sans cesse en mouvement, les interactions sociales boulot famille et amis m ont par contre cruellement manqué ( au bout d un mois lol , je ne suis pas faite pour un confinement prolongé) , le fait de ne pas pouvoir aller en province dans la famille également. Pour ma part par contre , je n ai pas eu d envie de déménager de paris car j avais franchi un petit pas début septembre, quitter mon confort parisien mais en restant proche couronne . J ai déménagé à Montrouge et pour ma part j ai l impression de revivre, une douceur de vivre, un esprit vacances ( beaucoup de maisons ici) . J ai clairement apprécié de pouvoir m y balader pendant toute cette période. Les bons côtés de la vie parisienne ( tout à proximité) a deux pas de paris mais avec une ambiance différente. Nous avions pour notre part eu également une réflexion sur le fait de quitter paris mais avions opté pour une démarche moins radicale pour l instant et je ne regrette pas. J avoue que sans ce déménagement, j aurais peut être sauté le pas pour la province mais finalement je n en ai plus envie comme quoi tout peut changer, nous évoluons constamment.merci encore pour tes articles que j aime toujours autant.
Oui nous évoluons constamment tu as raison ! Et c’est ça qui est chouette dans la vie : rien n’est définitif !
Bonjour Daphné
Article très intéressant,le confinement ,je trouve m a changée un peu mais j ai du mal à le définir .Il s est bien passe dans la mesure ou je vis dans un quartier que j aime beaucoup et dans le confort de mon appartement.
J ai la chance d être de nature indépendante donc ce retrait de la vie de tous les jours s est fait facilement.
Partir pour Bordeaux,est une bonne idée ,c est une ville superbe pas loin de la mer,des vignes ,etc…Question prix je pense que cela à beaucoup augmenté pour les logements,notamment avec la venue de beaucoup de parisiens en quête d une meilleure qualité de vie, mais c est toujours moins cher qu à Paris.
Vous parlez de votre état anxieux, connaissez vous la méthode Neuroptimal?
Si cela vous intéresse je vous en dirai un peu plus ..
Merci pour les chaines youtube, c est vrai que c est une mine d informations!
Portez vous bien
Nathalie
Bonjour Nathalie ! Merci de votre commentaire 🙂 Je ne connais pas la méthode Neuroptimal mais je vais aller me documenter de ce pas 😉
Personnellement j’ai adoré pratiquer la slow life tous les jours, chose que je ne faisais avant que les week-ends 🙂
Oui ça fait du bien de ralentir un peu !
Bonjour Daphné,
Je ne vais pas mentir je vous suis seulement depuis le début du confinement et il est vrai que j’aime ce que vous faites et la façon que vous présenter les choses.
Avec ce dernier article, j’apprends que vous êtes Charentaise, ce qui me touche car moi aussi ( sur Angoulême actuellement)!
Merci de continuer ce que vous faites!!!!
Merci beaucoup Maherault et bienvenue ici alors 🙂
Bonjour Daphné,
Le sport a été une révélation pour moi pendant le confinement.
En effet, l’abonnement à une salle a 1 certain coût.
J’ai suivi plusieurs personnes qui proposaient des séances en live sur instagram.
Ton article sur le sport est un très bon complément.
Jusqu’à la semaine précédente je vivais à Paris depuis 11 ans. J’ai franchi le pas et suis retournée dans ma ville d’origine Bordeaux.
Le cadre de vie est bien plus appréciable.
J’ai aimé Paris mais y vivre est devenu un luxe.
Merci de ton commentaire Nadège ! Mais oui le sport à la maison c’est génial 🙂 Et top pour Bordeaux, c’est une ville où il fait si bon vivre ! Il me tarde de m’y installer !
Le confinement n’a pas été si compliqué ici aussi, nous avons pris de nouvelles habitudes que nous comptons garder le plus possible.
Habitant à mi chemin entre ville et campagne nous sommes devenus bien plus locavores qu’avant, nous avons découvert tous les produits des fermes alentours et avons été conquis.
Les limitations de déplacements nous ont également permis de découvrir pleins de jolies balades juste à côté de la maison, elles nous ont tellement plu que nous avons réinvesti dans de nouveaux vélos pour pouvoir les découvrir autrement qu’à pied.
La reprise régulière du sport a du y jouer un rôle également.
Nous avons pris beaucoup de plaisir à nous occuper de notre jardin, et nous nous sommes rendu compte que les fraises plantées par nous avaient ce petit truc en plus au niveau du goût (la fierté sans doute 😉).
La liste est encore bien longue, mais il est vrai que cette triste période nous aura au final fait beaucoup de bien, aujourd’hui nous avons un peu le symptôme de la cabane, plus par confort que par peur véritable, mais après tout être bien dans son cocon avec les siens sans superflu, n’est ce pas la nouvelle recette du bonheur en 2020?
Merci de ce partage Camille, j’ai adoré te lire ! Quel bonheur de manger des fraises que l’on a fait pousser soi-même !!! Génial !
Hello Daphne,
Ton article est très intéressant, c’était une période incroyable pour faire le point. En tant que maman d’une petite fille de 17mois le confinement n’ pas été de tout repos et le télétravail, en tant qu’enseignante, a été très compliqué, cest mon conjoint qui a pu travailler dans notre bureau car lui avait des rendus fixes. J’ai souvent reve de temps, de regarder de séries et d’être seule. En revanche nous avons mesuré notre chance de ce cocon et de voir notre fille grandir. Nous avons aussi fais le point sur nos projets de vie et il semble évident que nous allons accélérer notre projet de retourner vivre près de nos proches. J’ai été très jalouse de mes amies qui pouvait aller déposer des petits cadeaux aux portes de leurs parents ou même passer devant la maison en voiture faire coucou. Je me suis sentie vraiment seule dans cette ville a des km de tout le monde. Ensuite ce deconfinement est très dur pour ma fille qui a repris la creche la semaine dernière et elle est inconsolable elle qui adorait y aller avant là c’est le grand déchirement. Ca laissera des séquelles sur les enfants, les enfants uniques tout du moins, et pour ça je suis assez fâchée même si le mal est fait. Bref comme tu le vois je suis encore entrain de démêler mes émotions de cette période qui a été vraiment chargée finalement. Tout va rentrer dans l’ordre
Cette période était vraiment particulière et comme tu le dis il faut aussi du temps pour démêler les émotions qu’elle a généré ! Prends bien soin de toi !
Bonjour Daphné, merci beaucoup pour ce partage de ton ressenti personnel sur le confinement, c’est un article à cœur ouvert, c’est touchant. Depuis le début du confinement, je me suis rendue compte que moi aussi j’attachais plus d’importance à l’essentiel. Et, maintenant , mes achats sont plus réfléchis et j’ai plaisir à retrouver des vêtements des anciennes collections, et de retrouver des pépites en les triant, par exemple ´ ah oui j’avais aussi ce foulard en bleu.’ Hihi. J’ai presque fini ma pile de livres à lire. Cela m’aura permis aussi d’apprécier les promenades dans la campagne.
Bordeaux, j’apprécie d’y aller l’été pour regarder les belles boutiques et aussi pour visiter des musées. Si vous y déménagez, on sera de la même région, même si la nouvelle Aquitaine est vaste 😀 merci aussi d’avoir continuer à publier pendant le confinement, tes articles sont toujours réconfortants et changent les idées. Belle journée à toi.
Merci à toi de tes commentaires réguliers, ça me touche beaucoup ! Et vive la Nouvelle Aquitaine alors 😉
Article très intéressant ! Je crois que l’on aura tous appris quelque chose pendant cette période si particulière…
A bientôt !
Oui je crois ici ! C’est bien d’avoir réussi à tirer du positif de cette période si compliquée !
Quel bel article… Il fait beaucoup de bien ! Ce que je retire du confinement ce rapproche énormément de ce que tu racontes dans cet article : la slow life, c’est la vie. CLAIREMENT OUI ! Arrêter de courir après le temps, apprécier les petits bonheurs du quotidien, s’écouter et trouver son propre rythme de vie… Merci pour ce si joli blog !
Merci beaucoup Cécile <3
Coucou Daphné! C’est fou comme cet article fait écho à ce que j’ai moi-même retiré de ce confinement…tout particulièrement votre projet de quitter Paris ! Mon compagnons et moi vivons depuis 10 ans à Paris. Nous avions décidé d’y rester encore un bon moment et pourtant cela me semblait plutôt être un « non choix » qu’une envie profonde. Finalement pendant le confinement tout s’est éclairé pour nous et nous avons pris la décision – d’ici 2 ans maximum – de rentrer nous installer à Orléans d’où nous sommes tous deux originaires. Je me suis sentie d’un coup tellement alignée avec cette décision, c’est fou comme les choses peuvent parfois nous apparaître avec beaucoup de clarté ! Je vous souhaite vraiment la même chose dans les prochaines étapes de votre vie 🙂
Merci pour ce joli bilan très inspirant !
Oh c’est super Marie, félicitations pour cette décision ! Si tu te sens libérée c’est super, ce confinement aura vraiment permis à beaucoup de opuvoir ouvrir les yeux sur certaines choses importantes de la vie !
Hello Daphné
Article super intéressant sache que je lis absolument tout ce que tu es écrit et que tu es ma source d’inspiration numéro un sur tous les tableaux: la mode, ton mode de consommation, tes valeurs etc je t’apprécie énormément.
Je ne sais pas pourquoi je sentais que le sujet « quitter Paris » allait bientôt arriver. Effectivement ça doit être une ville super quand on est un couple dynamique comme vous personnellement je détesterais y habiter car je veux un jardin des enfants etc et Une capitale ne me semble pas la meilleure alternative pour faire cela (mais chacun fait bien ce qu’il veut!)
Je vous souhaite de trouver votre pied à terre idéal et je te suivrai dans tes nouvelles aventures!
Oh Lorie merci c’est adorable, je suis super touchée ! J’adore Paris et j’ai adoré y vivre mais je sens qu’il est temps d’ouvrir un nouveau chapitre !
Hello Daphné,
Il est certain que le confinement a remis en cause pas mal de choses et pas mal de nos habitudes et j’espère sincèrement que les prises de conscience qui se sont faites pendant le confinement ne vont pas disparaitre avec le déconfinement. Quand je vois les mauvaises habitudes que certains ont déjà reprises, ça me fait peur ! Pour ma part, je vais essayer de garder ma lancée. Je pense que le plus gros changement va venir de ma consommation et surtout en matière de shopping et consommation de la mode ou cosmétique. Je n’ai pas acheté un vêtement depuis début mars, j’ai trié ma penderie et je me suis dit « en vrai, j’ai largement de quoi m’habiller pour l’été » ! et même avec le déconfinement, je n’ai pas couru dans les magasins ou autre. Je pense bien m’acheter une pièce coup de coeur à un moment ou un autre, mais je ne ressens pas ce besoin viscéral d’acheter !
Je pense que la plus grosse leçon que j’aurais tiré du confinement, c’est « moins, mais mieux » !
Moins de sorties ou apéro, mais des apéros FaceTime de qualité
Moins de sport mais au final celui que j’ai fait à la maison a été très bénéfique, comme quoi, se ruer à la salle 40 min 3 fois par semaine à la pause de midi, c’est pas forcement top.
Et j’ai surement encore plein d’exemple.
Pendant le confinement, je me suis fait voler mon téléphone en bas de chez moi, privé de réseaux sociaux, ça ne m’a pas manqué et j’ai meme du mal à y revenir, cherchant vraiment à partager sur des sujets passions et pas un simple « trop belle ta robe » à la volée d’un commentaire Instagram. J’ai intégré des groupes Fb (ou Wattpad, que j’ai mentionné dans un commentaire sur l’article L5PC la semaine dernière) sur des sujets précis et les échanges sont tellement plus qualitatifs.
Enfin bref, tout comme toi, j’aurais appris plein de choses et j’espère que ça va durer ^^
Je te remercie pour cet article comme toujours très bien construit et pour toute ta positivité au quotidien ❤️
Merci Marie ! J’ai adoré lire ton commentaire <3 Je pense que tu as tout résumé en disant "moins mais mieux" : je ressens pareil !
Coucou Daphné,
ce confinement m’a incroyablement boostée car c’est souvent dans les situations de crise que je révèle le meilleur de moi-même. J’ai ouvert un blog sur l’archéologie, ma première passion : echosdupasse.com
Mais la grande nouvelle de ce confinement pour moi, c’est que j’ai publié le roman dont j’avais parlé ici il y a plusieurs mois. Après de vaines tentatives auprès des éditeurs « mainstream » qui rechignent de plus en plus à publier de nouveaux auteurs, privilégiant la sécurité et le rendement, je me suis auto-éditée chez Librinova. C’était le moment ou jamais de me lancer, car mon roman parle d’une pandémie… Je l’ai commencé il y a 6 ans en me disant que je l’aurais sûrement terminé avant qu’un virus ne vienne baguenauder parmi nous, mais voilà, il a été plus rapide que moi. Quoi qu’il en soit, dans mon histoire, il y a du suspens et de l’amour (des amours), je crois savoir que tu aimes bien ce genre de livres.
J’aimerais t’en faire parvenir un exemplaire, si tu le veux bien. Je te suis depuis de nombreux mois maintenant et cela me ferait très plaisir. Si tu préfères, tu peux le trouver en format numérique sur Amazon, Fnac ou Librinova pour un prix modique.
En voici le titre : Oméga, pandémie programmée. Le sujet étant sensible, je publie sous mon pseudonyme Sasha David.
N’hésite pas à me faire savoir si tu souhaites que je t’en envoie un exemplaire.
A bientôt,
Delphine
Pardon Daphné, j’ai oublié de mettre ce lien où on peut lire un résumé de mon livre ainsi qu’une partie du premier chapitre :
http://www.librinova.com/librairie/sasha-david/omega
Cordialement,
Delphine
Hello Delphine ! Génial, quel bon moyen de mettre à profit ce confinement ! Félicitations ! Je serais ravie de découvrir ton roman, il a l’air top en effet ! Tu veux bien m’envoyer un petit mail à daphne@modeandtheciyt.net à ce sujet ? 🙂
Coucou Daphné,
Le confinement m’a permis de faire et de réaliser plusieurs choses. Pour commencer je pense que c’est toi, j’ai découvert ton blog puis ton compte Instagram et j’ai complètement accroché. Je lis régulièrement et commente des blogs mais j’ai vraiment adoré le tien, qui se distingue avec ta personnalité et ton univers, alors merci. Merci de m’avoir occupé pendant une grande partie du confinement, je vais continuer à te lire et parfois commenter en tout cas j’ai découvert beaucoup de choses.
Sinon, comme toi j’ai appris que le sport me permettait d’avoir un certain équilibre dans ma vie. Avant je jonglais entre yoga, natation, course à pied et renforcement et j’ai réalisé à quel point ça me faisait du bien et surtout à quel point la piscine et le running me manquaient! Pour ma part, le confinement n’est pas vraiment fini car je reprends la fac (et une réelle vie sociale) en septembre. En tout cas encore merci.
Belle soirée à toi,
Camille 🙂
Oh merci Camille, super touchée de faire partie de tes découvertes confinement 🙂 Et ravie de lire que cette période a su être bénéfique pour toi aussi ! Bon courage jusqu’en septembre avec la reprise de la fac !
Bonjour Daphné,
Super-intéressant ton article (comme d’habitude 😇) je me retrouve énormément, j’ai pris le temps durant le confinement de réfléchir à ce que je souhaite, ce qui me rend heureuse, ma manière de consommée et j’ai pris conscience de plein de choses. Étant de nature solitaire j’ai apprécié d’avoir du temps pour moi, chez moi pour faire des choses que je ne prends pas le temps habituellement.
Changer de région c’est une grande décision, voilà maintenant 4 ans que j’ai quitté ma région lilloise pour Bordeaux pour mon amoureux et aucun regret, c’est un luxe de vivre à moins d’une heure de l’océan, bordeaux c’est une ville vraiment chouette.
En tout cas merci pour tout ce que tu apportes à tes lectrices au quotidien, tu es une réelle source d’inspiration ❤️
J’espère que tes projets se concrétiseront et j’aurais peut-être la chance de discuter avec toi un jour si nous partageons la même région.
Prend biens soin de toi
Merci de ton adorable commentaire Camille, je suis très touchée ! Et ça me rassure de lire que tu te plais à Bordeaux 🙂 Prends bien soin de toi aussi !
Hello Daphne,
I hope you are doing well. Great post. We are still in Stay at home order in New Jersey. But to be honest I love it! it is quiet, no need to rush as you have nowhere to go. As you said I realize how blessed I am in my comfortable home. During this lockdown, I have also discovered some great YouTubers. I would like to introduce you to Julie Nolke
For example https://youtu.be/Ms7capx4Cb8, the last one also is great https://youtu.be/xdyDpP2s-og. Enjoy!
Finally yes I confirm I followed Sadia from Pick up lime since 2017 and I can confirm her recipes are so good. OMG. Be sure to buy her ebook as well with all her recipes.
All the best to you. Cheers
Pascale
Thank you Pascale ! I discovered Pick Up Limes recently and I love what she does ! I will check out Julie Nolke as well ! Take care !
Et bien moi il y a une seule chose que ce confinement aura permis de comprendre sur moi. 1 mois après le début du confinement mon compagnon et moi avons pris la decision de se séparer après 5 ans en couple. On pourrait se dire que c’est super dur mais finalement une rupture en confinement fut plus facile que ce que je pensais. On prend le temps de réfléchir, de se dire les choses, on ne se demande pas constamment ce que fait l’autre et si il est plus heureux car il est enfermé comme nous hahaha.
Mais malgré cette rupture qui m’a rendue on peut le dire quand même très triste j’ai pu me rendre compte à quel point j’avais un entourage génial, des amis aimants et présents pour moi. Et surtout je me suis rendue compte de toutes les choses que j’avais pris l’habitude de faire pour nous en tant que couple et pas pour moi en tant que personne. Je me suis rendue compte que je m’étais délaissée. Que je faisais tout pour lui plaire, pour que notre couple tienne, jusqu’à ne plus me ressembler…
Je peux le dire maintenant : je me sens capable de vivre pour moi. Ça me terrifiait au début, de vivre pour moi toute seule je ne sais pas pourquoi. J’avais peur de ne pas réussir à vivre ma vie sans lui, il laissait un tel vide !
Mais après beaucoup de discussions, de réflexions… Ça y est ! Je suis prête à vivre pour moi ! Et j’ai hâte de prendre le temps de me retrouver 😊
Merci de ton partage Eva et bravo de ton courage ! Une rupture est une décision difficile à prendre mais peut aussi être une promesse d’une nouvelle vie plus heureuse et épanouie comme cela semble être ton cas ! Je te souhaite tout le meilleur ! Etre capable de vivre pour ça c’est formidable !
Daphné, juste merci pour la fraicheur et l’honnêteté qui se dégage de ton article, c’est le premier que je lis 🙂
Merci Gaelle !!!
Coucou Daphné,
Nous avons déménagé pour Tours en fin de confinement et quel bonheur !!! La slow life, la chaleur humaine, la simplicité etc….
Partir c’est plus dur que rester … mais parfois le changement c’est la meilleure chose au monde
Bon courage
Oui ! J’ai toujours du mal avec le changement mais cette fois-ci je suis sûre de moi 🙂
Hello Daphné! Super article! Je pense vraiment que cette période a été propice à certaines prises de décision. Pour ma part, après un M1 en Droit j’ai décidé de faire ce que j’aime le plus au monde: de la couture. Je me lance donc dans un cap couture flou en apprentissage pour l’année prochaine! 😍
D’ailleurs je cherche un employeur (maison de couture, petit créateur ou créateur de robes de mariées). C’est très difficile de trouver quand on ne vient pas de ce milieu donc si par ici vous avez la possibilité de m’aider dans cette réorientation ce serait une aide précieuse pour moi.🙏🏻
Génial, félicitations Clémentine ! Pour le moment je n’ai pas de contact à te conseiller mais peut être que d’autres personnes qui liront ce message en auront 🙂 Je te souhaite le meilleur et beaucoup de réussite !
J’habite l’autre capitale qui se trouve en France et oui il y a deux capitales en France. La nationale : Paris et l’européenne : Strasbourg. Et même si peu de gens pensent Strasbourg, c’est une ville très agréable, toute proche de l’Allemagne mais également à 100km de la Suisse (Bâle), à 200 km du Luxembourg et à 5h30 en voiture d’Amsterdam. En fait ici ce sont les pays de l’Est, Nord-Est qui s’offrent à nous et c’est tellement cool de prendre le tram ou le vélo, de traverser le pont de l’Europe et d’être dans une petite ville allemande. Ici nous avons les stations des Vosges et de Forêt Noire l’hiver pour le ski, les grands lacs l’été, des centaines de km de circuits de randonnée et de piste cyclables. Nous avons les marchés de Noël, typique ou hyper touristique. Bref Strasbourg c’est une chouette ville.
Bordeaux mon frère y habite et cette ville est d’une saleté repoussante quelle horreur. Il souhaite d’ailleurs la quitter pour une petite ville de bord de mer.
Paris, je l’ai arpenter à pied en long en large et en travers. Mon mari est parisien. Beaucoup de chose à faire, à voir mais il faut être en peu fou pour y vivre. Il le reconnaît lui-même et même si il apprécie d’y revenir tous les ans, il n’a jamais envisagé retourner y vivre.
Ceci dit même si on se plaît bien dans le NE, un jour nous quitterons ce coin là pour nous installer dans le Berry d’où je suis originaire. Un autre très joli coin de France, hyper agréable à vivre avec une qualité de vie très appréciable, tout y est à taille humaine.
L’important est de trouver la ville où l’on se sent bien et cela ne sera pas la même pour tout le monde !
Bonjour Daphné,
J’espère que tu te porte bien (bon je sais que oui 🙂 )
Pour toute te dire, je ne rebondis pas sur l’article mais j’aimerais savoir d’où vient ta robe?
Promis la prochaine fois que je commente ce sera plus intéressant.
Belle journée
Hello Cécile ! Ma robe est une Reformation d’une collection passée 🙂
Je suis originaire de Charente-Maritime et depuis 1 an j’ai suivi mon compagnon (pour le boulot) en auvergne. Nous avons quitté l’océan qui est (toujours) dans nos cœurs. Mais le confinement a renforcé le besoin, presque vital de revenir vivre prêt de l’océan. C’est quand on la quitte qu’on s’en rend compte. Alors Pourquoi pas la région bordelaise aussi 🙂
Comme je te comprends !
Merci pour cet article ouvert. C’est vrai que cette période a été mouvementé dans personnellement que professionnellement. J’ai eu envie d’arrêter mon travail et au final je me suis rendue compte que j’aime ce que je fais 😃
Et comme tu dis le yoga que j’avais laissé de côté a bien repris sa place dans ma vie pendant le confinement et même après.
Merci pour tes articles
Bonne chance pour Bordeaux c’est une très belle ville. Même si je suis toulousaine c’est l’une des villes où je me serais vue vivre 😚
Merci de ton petit mot et de ton partage ! Et génial pour le yoga !
Hello Daphné,
Un très joli récap et une belle énergie positive en découle ça fait du bien. Et ce nouveau fond est superbe, très chaleureux.
J’en suis venue plus ou moins au même constat. Le confinement m’a confirmé que je voulais plus d’espace, mais surtout un besoin urgent de tranquillité. Nous avions songé comme vous a prendre plus grand en région parisienne, mais le besoin de retrouver plus de connexion avec la nature et surtout l’envie de découvrir une autre culture nous a décidé à déménager en Suède en début d’année. Nous nous lancions doucement sur le projet pour cet été (ça a été décalé à cause du confinement) mais pour le coup être enfermé à Paris pendant 2 mois ça nous donne la motivation nécessaire pour ne pas faire traîner le projet et partir le plus vite possible.
Pleins d’autres choses ont changé aussi, des réflexions sur la possession, le temps de prendre du temps pour soi, pour ranger,….
Ça n’a pas été une période facile à vivre, mais pleins de choses positives sont a en tirer pour moi aussi.
Je t’embrasse,
Belle journée
Pauline M.W
Merci de ton partage Pauline ! Génial votre projet pour la Suède, c’est top ! Je te souhaite le meilleur et je suis ravie de lire que tu as su tirer du positif de ce confinement !
Article du 1er juin et le 7 juillet : vous êtes installés tous les 3 à Bordeaux !
Quel déclic a provoqué un départ aussi rapide ? Comment avez-vous pu prendre une décision aussi rapide ?
Je vous admire ! Moi qui suis plutôt craintive et angoissée, je n’aurais jamais réussi à sauter le pas aussi vite !
Bravo pour votre installation et je vous souhaite beaucoup de bonheurs dans votre nouveau chez vous !
Bonjour Marie ! Je suis moi aussi plutôt de nature angoissée, mais cette fois-ci j’étais tellement sûre de ma décision et de mon envie que je me suis donnée les moyens de mener ce projet à bien, en y dédiant tout mon temps et mon énergie pendant plusieurs semaines au lieu de procrastiner 😉 Vincent a ressenti la même chose que moi donc nous nous sommes mutuellement épaulés et motivés !
Quel plaisir de lire cet article ! Pendant le confinement j’ai surtout réaliser que j’avais déjà un mode de vie assez minimalist. Rien n’avait vraiment changé dans nos habitudes, j’allais au boulot, faire les courses 1 fois par semaine ou 1 fois tous les 15 jours et rien d’autre. Comme d’habitude quoi. Je suis restée seulement 5 semaines sans travailler, j’ai repris le boulot assez vite (et tant mieux !). J’en ai profité pour créer mon site internet pour mon entreprise et rafraîchir mon blog. J’ai aussi réalisé que j’avais vraiment envie de meubler mon appartement avec minutie, de bien tout choisir et d’en prendre soin. Je m’étais mise au sport via l’application Down Dog (Yoga et Hiit) et ça faisait plusieurs semaines que je me disais que j’aimerai reprendre sans pour autant me lancer. Je viens de m’inscrire et de commencer mon abonnement annuel du coup. En espérant que le fait de payer me motive à en faire même les jours où je suis épuisée. La seule chose qui m’a vraiment frustrée était de ne pas pouvoir partir en weekend. Ces weekends m’aident à me ressourcer, à déconnecter de tout ce que je mène de front habituellement (mon entreprise, la communication à faire, mon job de salariée, le blog, la maison, etc…) Je me suis aussi dit qu’on perdait beaucoup de journées à rester à la maison en temps normal au lieu de partir à la découverte des alentours. Bon, ça je n’arrive pas trop à le changer malheureusement, c’est tellement plus facile de rester à la maison, mais je m’ennuie pas mal vite.
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