Les questions que je me pose pour faire mon bilan 2024 et préparer 2025 !

Bonjour à tous et toutes ! J’espère que vous allez bien en cette fin d’année 2024 ! Comme tous les ans à cette période, j’aime beaucoup prendre le temps de faire le bilan de mon année et définir des intentions pour l’année suivante !

Je viens de publier un épisode de podcast sur cette thématique, dans lequel je vous explique avec précision mon processus pour faire le bilan de l’année qui se termine et réfléchir à ce que j’ai envie de créer pour l’année qui arrive. Dans cet épisode, je vous ai listé, entre autres, des questions que vous pouvez vous poser pour faire votre bilan 2024 et créer votre année 2024. Je vous les ai mises à l’écrit dans cet article, pour plus de facilité mais je vous recommande chaudement l’écoute de mon épisode de podcast en parallèle, pour encore plus de clefs et outils ! 

Bien sûr, ces questions sont des pistes de réflexion et toutes ne résonneront peut-être pas avec vous ! Vous pouvez répondre à plusieurs questions, à l’intégralité des questions, à une seule question et bien évidemment, vous poser vos propres questions aussi ! D’ailleurs, n’hésitez pas à commenter sous cet article pour partager vos propres pistes de réfléxion / questions et enrichir cet article ! 

Faire son bilan 2024 :

• Si je devais résumer mon année 2024 en 3 mots, quels seraient-ils ?
• 2024 a été l’année où ….
• Mes 3 souvenirs favoris de 2024 :
• En 2024 qu’est-ce qui a bien marché ? Qu’est-ce qui a moins bien marché ?
• Quelles sont les leçons que j’ai apprises en 2024 ? (Ici c’est un bon moyen de voir ce que certains challenges ou difficultés ont pu nous nous apporter avec le recul)
• Lorsque je me suis retrouvé.e face à quelque chose qui semblait insurmontable sur le moment (même si ce n’est peut-être plus le cas maintenant), qu’était-ce et comment ai-je réussi à surmonter cela ?
• En 2024, quelles étaient mes habitudes ? Celles qui m’ont servi.e ? Celles qui m’ont desservi.e ?
• Qu’est-ce qui m’a apporté le plus de joie en 2024 ?
• Qu’est-ce qui m’a supris en 2024 ?
• Dans quoi ai-je investi mon temps ? Mon énergie ? Mon argent ?
• Qu’est-ce que j’ai appris sur moi-même en 2024 ?
• Quels risques j’ai eu peur de prendre en 2024 et pourquoi ?
• Sur qui est-ce que j’ai le plus pu compter en 2024 ?
• Quels ont été mes accomplissements de 2024 dans les catégories suivantes : développement et croissance personnels, carrière professionnelle, relations, santé et bien-être, argent & finances, loisirs et divertissements. Si vous voulez ajouter d’autres catégories n’hésitez pas !
• Quand est-ce que je me suis sentie la meilleure version de moi-même en 2024 ? Qu’est-ce que je faisais, avec qui j’étais, etc ?
• Qu’ai-je essayé de nouveau cette année ? Comment cela s’est-il passé, est-ce que je le referais? Si oui, pourquoi ? Si non, pourquoi ?
• En quoi suis-une une personne différente aujourd’hui par rapport à l’année dernière à la même époque ?
• 3 choses que je décide de laisser en 2024 : …

J’adore cet exercice de rétrospective : je trouve qu’on a souvent l’impression que les choses stagnent ou n’avancent pas aussi vite qu’on le souhaiterait, mais lorsqu’on prend vraiment le temps de regarder en arrière, on se rend compte de combien on a évolué et cheminé en un an ! Je trouve ça hyper encourageant !

Préparer 2025 :

Une fois que j’ai fait mon bilan de l’année, je vais regarder ce que j’ai envie de construire et de créer pour l’année à venir en définissant mes intentions, mes envies, mes rêves de l’année. Personnellement, je ne parle plus de résolutions mais d’intentions depuis quelques années et c’est pour moi plus inspirant et moins associé à une forme de pression de fonctionner ainsi !

Voici quelques pistes pour vous guider :

• 2025 sera l’année où ….
• Qu’est ce que je veux commencer à faire en 2025 ?
• Qu’est-ce que je veux arrêter de faire en 2025 ?
• Qu’est-ce que je veux continuer à faire en 2025 ?
• Quelles qualités personnelles, quelles compétences ai-je envie de développer en 2025 ?
• Quelles sont les catégories de ma vie que je souhaite prioriser en 2025 ? Développement et croissance personnels, carrière professionnelle, relations, santé et bien-être, argent & finances, loisirs et divertissements. Si vous voulez ajouter d’autres catégories n’hésitez pas.
• Quels sont mes 3 plus grands objectifs pour 2025 ?
• Comment vais-je mesurer mes progrès et célébrer les victoires et avancées vers mes objectifs ?
• Dans quoi est-ce que souhaite investir mon temps ? Mon énergie ? Mon argent en 2025 ?
• En quoi est-ce que j’ai envie de devenir un.e expert.e cette année ?
• Qu’est-ce que je prends de 2024 et que j’emmène avec moi en 2025 ? Qu’est-ce que je laisse derrière moi ?
• De quoi je veux “plus” en 2025 ? Plus de temps libre, plus de temps en famille, plus de voyages, plus d’argent etc.
• Qui ai-je envie d’être en 2025 ? J’aime beaucoup le concept du “Favorite Self”, en français “la version préférée de soi-même” : imaginer notre version préférée de soi-même dans les moindres détails : quelles sont ses habitudes ? Comment se comporte-t-elle dans ses relations ? Dans le milieu professionnel ? Comment est-ce qu’elle prend soin d’elle ? Comment est-ce qu’elle se détend ? Comment est-ce qu’elle s’habille ? Ou part-elle en vacances ? A quoi ressemble son intérieur ? Quel parfum porte-t-elle etc ?
• Qu’est-ce que je serais fière d’avoir accompli en faisant le bilan de mon année en décembre 2025 ?

Une fois que vous aurez répondu à toutes ces questions, ça devait être assez simple pour vous d’identifier une liste d’intentions pour l’année à venir ! Il n’y a pas de nombre à atteindre, vous faites comme vous voulez, moi en général j’ai une petite dizaine d’intentions, mais vous pouvez en faire plus ou moins.

J’espère que ces pistes de réflexion vous seront utiles et n’oubliez pas d’écouter mon épisode de podcast en parallèle pour encore plus de conseils et outils pour construire une vie alignée avec vos aspirations et vos rêves en 2025 !

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Je vous souhaite une très belle fin d’année !